Ингредиенты
банан — 1 шт. малина — 50 г ряженка — 200 мл мёд — 2 ст. л. желатин — 1 ст. л. вода мята
Способ приготовления
-
1. Выкладываем в чашу блендера измельчённый банан, малину, ряженку и пробиваем до однородной консистенции. Вливаем мёд, еще раз пробиваем. -
2. Разводим желатин в воде и оставляем набухать. -
3. Затем растапливаем желатин в сотейнике и оставляем остужаться. -
4. Измельчаем мяту и добавляем в блендер, туда же вливаем остывший желатин, всё тщательно перемешиваем. Разливаем по порционным стаканам и ставим в холодильник на 30 минут. -
5. При подаче украшаем малиной и мятой. Приятного аппетита!
Источник: tveda.ru
