Минтай, запечённый с брокколи

— > Минтай, запечённый с брокколи в нежной яично-сметанной заливке, — это настоящий кулинарный шедевр, к тому же с минимальным количеством калорий. Приготовление очень простое. Для рецепта можно использовать любую белую рыбу, …

Подробнее

Творожный мусс с финиками, кокосовой стружкой и какао

Нежный творожный десерт с кокосовой стружкой, финиками и какао готовится без добавления сахара. Продукты (на 2 порции) Творог — 200 г Финики — 100 г Молоко — 100 мл Желатин — 10 г Какао-порошок — …

Подробнее

Чечевица с замороженными овощами

— > Предлагаю приготовить постное, диетическое блюдо без жира — чечевицу с замороженными овощами. Красная чечевица — отличный источник белка и витаминов. Ещё одно преимущество — готовится она довольно быстро. Вам понравится такое яркое …

Подробнее

Гречка с консервированным тунцом и оливками

— > Гречка с консервированным тунцом и оливками — это оригинальный вариант приготовления вкусной каши, которая идеально разнообразит ваше меню. Получается очень гармоничный и сбалансированный вкус. Такая каша отлично подойдёт для питательного …

Подробнее

Пряный куриный суп с нутом и красной чечевицей

Густой пряный куриный суп с нутом и красной чечевицей — идеальное первое блюдо для холодных зимних обедов. Суп получается вкусным, полезным и красивым. Попробуйте приготовить! Продукты (на 6 порций) Куриные голени — …

Подробнее